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あがり症を克服したいなら。

  「カウンセライフその12 あがり症克服マニュアル

人前で喋るのが辛い
知らない人と目が合うだけでも心臓痛い・・・。


そんな事よくあります
基本的に、人間は気を許していない人に対しては攻撃しようと体が反応します。
興奮するからドキドキしたり、くなったりします。

まぁ、正確には少し違いますが、この様に考えるとわかりやすいと思いませんか?
誰だって知らない人は怖いのです。

つまり、シンプルに考えるとあがり症は簡単に克服できます。

考え方のクセを直すだけで誰とでも簡単に話せるようになります。
壇上で注目されても大丈夫です。

さぁ、あがるのを克服しましょう!

あがり症克服マニュアル

 

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